L’Ascolto Attivo per migliorare noi stessi e le nostre relazioni

Il tempo che dedichiamo ad ascoltare veramente gli atri, spesso, non è molto… Ma saper ascoltare è di fondamentale importanza, innanzitutto perché ci permette di comunicare molto meglio ed inoltre perché non sentirsi ascoltati è fonte di frustrazione e di disagio (disagio, che noi non vogliamo provocare!) Se desiderate diventare dei buoni ascoltatori, guardate ilContinua a leggere “L’Ascolto Attivo per migliorare noi stessi e le nostre relazioni”

Cosa ci serve per diventare assertivi?

Che cosa ci serve per iniziare ad avere un comportamento assertivo e migliorare quindi il nostro stile comunicativo, rendendolo più efficace? Dopo averti spiegato nel precedente filmato (“Che cos’è l’assertività”) in cosa consiste l’assertività, in questo video ti parlo di ciò che ci serve per diventare assertivi. Per visualizzare il video, clicca qui